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Viaje yoga India: aventura al estilo slow travelling

La combinación de viajar & yoga es la guinda perfecta en la experiencia de un viaje.

Además de aportarte beneficios físicos, su práctica continuada te cambiará la percepción de ti mismo y la del mundo que te rodea…

Viaje yoga India VaranasiEn un grupo pequeño (de 5 a 11 personas) seguiremos la ruta diseñada junto con El Paso Noroeste de forma flexible. Se irán celebrando reuniones regularmente durante el viaje entre el coordinador y los viajeros para ir detallando el itinerario y el ritmo a seguir. Eso pide tener una mente abierta, flexibilidad y capacidad de adaptación a una nueva cultura y forma de vida por parte de todos. Siguiendo esta manera de viajar estamos constantemente abiertos a las sorpresas del camino y estamos más receptivos para descubrir y vivir el verdadero espíritu de India y disfrutar de este viaje de aventura.

Los viajes de yoga que ofrecemos son viajes abiertos a todo tipo de personas que quieran conocer el país de una forma más auténtica y a un ritmo relajado. Son viajes especiales, diferentes, slow travel… Nos permitirán disfrutar el destino al mismo tiempo que profundizamos en la práctica del Yoga adaptada para todos los niveles. NO se requiere experiencia previa. Este es un viaje diferente para viajeros diferentes, donde la filosofía del viaje es como la filosofía del yoga: libertad y flexibilidad.

¿Quieres conocer un poquito más de los lugares que visitamos en India, lo que hacemos o escuchar experiencias de viajeros que ya han viajado con nosotros? Aquí puedes disfrutar de alguna de nuestras colaboraciones y participación en el programa de RNE “Yoga para tus oídos” de Teresa de las Heras:

:: Apasho, un año después ::
Entrevista con Iria, viajera de Apasho, donde nos cuenta su experiencia en su viaje a India.

:: Consejos para viajar a India ::
Nuestras recomendaciones para emprender un viaje por el país más increíble del planeta.

:: Rishikesh ::
La cuna mundial del yoga y ciudad santa hindú: planes y actividades de los que disfrutar a los pies de los Himalayas y en el nacimiento del sagrado río Ganges.

Si prefieres verlo en imágenes, en estos links podrás acceder a los álbumes de fotos en nuestras últimas aventuras por India norte:

::: Ver fotos viaje India – septiembre 2016 :::

::: Ver fotos viaje India – agosto 2016 :::

::: Ver fotos viaje India – marzo 2016 :::

::: Ver fotos viaje India – septiembre 2015 :::

::: Ver fotos viaje India – julio 2015 :::

::: Ver fotos viaje India – mayo 2015 :::

::: Ver fotos viaje India – marzo 2015 :::

::: Ver fotos viaje India – agosto 2014 :::

Vuestra coordi-yogi conoce bien el destino, así que ella podrá proponer alternativas o introducir momentos libres, clases de yoga, etc… siempre y cuando la situación o el programa lo permitan.

Viaje yoga India DharmsalaDependiendo del tiempo que se emplee en visitar ciertos lugares, el estado de las carreteras y los transportes y otros condicionantes inherentes al país se podrá cumplir con todo el programa descrito.

Si aún te quedan dudas sobre cómo viajamos con Paso Noroeste aquí te dejamos un video que resume muy bien su filosofía y forma de viajar.

Las funciones del coordi-yogi

Su labor en este viaje irá más allá de las funciones propias de un coordinador del Paso NW. Ademas de gestionar la logística del viaje impartirá las clases de yoga guiando a los viajeros en la práctica. Asesorará en los estilos que existen recomendando cual puede ir mejor para cada uno (dicen que hay un estilo de yoga para cada persona) y procurando que, sea cual sea tu condición y estado físico o tu nivel de experiencia del yoga, le saques el mayor partido a cada sesión.

viaje yoga india¿Cuándo haremos yoga?

Intentaremos practicar yoga diariamente allá donde sea posible y donde el tiempo y circunstancias lo permitan: al aire libre, en un parque tranquilo, en las terrazas de los hoteles, a orillas de los ghats, a los pies de los Himalayas, en lugares energéticos y de belleza natural…

En sitios como Dharmasala o Risikesh visitaremos diferentes ashrams y asistiremos a clases guiadas por maestros y gurús indios tradicionales. Cada uno tendrá la libertad de poder elegir a qué clase o centro quiere ir: Hatha, Asthanga Vinyasa, Sivananda o Iyengar son algunos de los estilos que podremos practicar.

Podrás unirte y seguirlas sin problema: vuestra coordi-yogi os asesorará previamente en cómo seguir la dinámica de una clase con los conceptos y palabras claves. Tras cada sesión, repasaremos y compartiremos la experiencia personal de cada uno (en grupo y de forma individual a petición del viajero que lo requiera)

Al igual que la filosofía de viajes del Paso NW, la práctica de yoga seguirá el mismo criterio: flexibilidad…. Unos días lo podremos hacer al atardecer, otros al amanecer, y otros simplemente no lo haremos porque estemos cansados o viajando…

Alojamientos

En India se pueden encontrar desde los más suntuosos hoteles de las cadenas más prestigiosas hasta los más económicos y austeros establecimientos. Estos hoteles económicos suelen ser sencillos, tanto más cuanto más nos alejamos de las grandes ciudades.

Siguiendo la filosofía de El Paso del NW de promover las economías locales, nos hospedaremos en pequeños hoteles de propiedad familiar. En nuestra filosofía prevalece la sencillez pero a la vez acogedor. El servicio quizá algunas veces estará en la habitación y otras será compartido en el pasillo, y en zonas rurales suele ser un agujero en el suelo. Hormigas u otros insectos son a veces compañeros de habitación no invitados. La aventura implica muchas veces compartir la habitación. Dependerá de la cantidad de camas y de la proporción hombres y mujeres en el grupo, que las habitaciones no sean mixtas.

viaje yoga indiaCondición física

No es necesario ningún tipo de condición física para este viaje ni tener experiencia previa con el yoga. Es un viaje donde se va a hacer hincapié en la práctica del yoga durante varios días a lo largo del viaje pero por supuesto no será una actividad obligatoria.

A parte habrá que aguantar el calor que pueda hacer en ciertas zonas y algún largo trayecto por tren o en carretera.

Es requisito indispensable el tener una mentalidad positiva y abierta, espíritu de grupo y capacidad de adaptación para aguantar mejor las condiciones meteorológicas adversas, la falta de confort e higiene y el cansancio que son las causas que pueden hacer que el viaje resulte duro.

Transporte

India tiene una de las mejores redes de transporte del mundo, ya que con ellas se puede llegar a prácticamente cualquier rincón de este enorme país, si bien es cierto que el transporte es lento, penoso y en ocasiones agobiante por la aglomeración de gente que va en los compartimentos, pero así es India y queremos conocerla bien a fondo, ¿no?

Los desplazamientos serán generalmente en autobuses y trenes en los trayectos largos. Son lentos y decrépitos, pero es una experiencia que siempre permanecerá en nuestras retinas. Otros medios que podremos utilizar en las ciudades serán los rickshaws o tuktuks.

Cocina

Viaje yoga IndiaLa mejor manera de adentrarse en la cultura de este país es explorar su potencial gastronómico. Diferente a la comida que hayamos podido probar en los restaurantes indios de nuestro país, aquí descubriremos la variedad de esta rica comida, y sus diferencias dependiendo del estado o ciudad en la que nos encontremos.

La base de la comida India es el arroz y el pan de trigo (roti), acompañado por lentejas (dhal) y verduras, pero si por algo llama la atención la comida india es por los exóticos aromas que te hacen descubrir sabores desconocidos hasta ahora. Las semillas de curry y masala, son las especias más utilizadas en sus guisos vegetarianos, de pollo o cordero.

Viaje yoga India ¿Te vienes con nosotros?

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