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Viaje yoga Vietnam: estilo y filosofía

La combinación de viajar & yoga es la guinda perfecta en la experiencia de un viaje.

Además de aportarte beneficios físicos, su práctica continuada te cambiará la percepción de ti mismo y la del mundo que te rodea…
Nuestros viajes de yoga los ofrecemos de la mano del Paso Noroeste (agencia de aventura de la que formamos parte) y con la que compartimos 100% su filosofía y forma de viajar, aunque con un ritmo más suave, “slow travelling” y como la filosofía del yoga: disfrutando de cada momento, en el presente y sin pretender abarcar todo.

Viaje Vietnam yogaAbiertos a todo tipo de personas que quieran conocer el país de una forma más auténtica y a un ritmo relajado. Son viajes especiales, diferentes, slow travel… Nos permitirán disfrutar el destino al mismo tiempo que profundizamos en la práctica del Yoga adaptada para todos los niveles. NO se requiere experiencia previa. Este es un viaje diferente para viajeros diferentes, donde la filosofía del viaje es como la filosofía del yoga: libertad y flexibilidad.

Viajamos un grupo pequeño de 5 a 11 personas, sin reservas, descubriendo y construyendo el día a día, y dejando que el destino y su gente nos sorprendan. Normalmente los viajeros que se unen a nuestras aventuras lo hacen de forma individual, lo cual es una buenísima oportunidad para hacer nuevos amigos.

Recomendamos viajar con mochila por ser un viaje de aventura. Aunque se lleva una ruta diseñada para cubrir lo más importante del destino, la flexibilidad es absoluta dependiendo del ritmo y gustos del grupo. Se celebrarán reuniones regularmente entre el coordinador y los viajeros, para ir detallando el itinerario y el ritmo a seguir y por democracia, se tomarán decisiones. Eso pide tener una mente abierta, flexible y con capacidad de adaptación y aceptación a una nueva cultura y forma de vida por parte de todos.

Además, recordad que en este viaje nos adentraremos en las montañas vietnamitas en un viaje en moto de 5 días. Dormiremos en alojamientos locales SENCILLOS sin grandes lujos pero en la medida de lo posible con “cierto” encanto (guesthouses, homestay, hotelitos familiares…) Buscaremos siempre potenciar las economías locales, nada de grandes cadenas hoteleras ni multinacionales, intentando profundizar en el conocimiento del país y lo que conlleva: impregnarnos de su cultura, costumbres, historia, vida local, gastronomía, de sus gentes…

Y si aún te quedan dudas sobre cómo viajamos con Paso Noroeste, aquí te dejamos un video que resume muy bien su filosofía y forma de viajar.

Las funciones del coordi-yogi

Viaje Vietnam yogaSu labor en esta aventura a Vietnam será gestionar la logística del viaje e impartir las clases de yoga guiando a los viajeros en la práctica diaria. Asesorará en los estilos que existen recomendando cuál puede ir mejor para cada uno (dicen que hay un estilo de yoga para cada persona) y procurando que, sea cual sea tu condición y estado físico o tu nivel de experiencia del yoga, le saques el mayor partido a cada sesión.

Vuestro/a coordi-yogi conoce bien el destino, así que podrá proponer alternativas o introducir momentos libres, clases de yoga, etc… siempre y cuando la situación o el programa lo permitan. Dependiendo del tiempo que se emplee en visitar ciertos lugares, el estado de las carreteras y los transportes y otros condicionantes inherentes al país se podrá cumplir con todo el programa descrito

¿Cuándo haremos yoga?

Intentaremos practicar yoga diariamente allá donde sea posible y donde el tiempo y circunstancias lo permitan: al aire libre, en un parque tranquilo, en la terraza de un hotel, a orillas de un lago, en playas y lugares energéticos y de belleza natural…

Al igual que la filosofía del viaje, la práctica de yoga seguirá el mismo criterio: flexibilidad…. Unos días lo podremos hacer al atardecer, otros al amanecer, y otros simplemente no podremos porque estaremos de viaje o nos apetece más otro plan.

Alojamientos

Viaje Vietnam yogaEn Vietnam se pueden encontrar desde los más suntuosos hoteles de las cadenas más prestigiosas hasta los más económicos y austeros establecimientos. Siguiendo nuestra filosofía de promover las economías locales, nos hospedaremos en pequeños hoteles de propiedad familiar donde prevalece la sencillez pero a la vez acogedor, tratando siempre optimizar la relación calidad-precio.

El servicio quizá algunas veces estará en la habitación y otras será compartido en el pasillo, y en zonas rurales suele ser un agujero en el suelo. Hormigas u otros insectos son a veces compañeros de habitación no invitados. La aventura implica muchas veces compartir la habitación. Dependerá de la cantidad de camas y de la proporción hombres y mujeres en el grupo, que las habitaciones no sean mixtas.

Transporte

Vietnam es un país alargado, por lo que nuestro viaje se desarrollará de sur a norte. En nuestro periplo por el país, nos desplazaremos en autobús, tren y motos (experiencia “easy riders”), pudiendo pasar alguna noche a bordo del tren. También realizaremos algún viaje en barco, bien para visitar la bahía de Halong como para surcar alguno de los numerosos canales y ríos que pueblan Vietnam.

Condición física

Viaje Vietnam yogaDurante este viaje a Vietnam realizaremos alguna excursión por las montañas, pero no hace falta tener una forma física especial para poder disfrutar de la experiencia. Serán caminatas suaves y agradables.La aventura en moto con los easy riders es una experiencia para todo tipo de gente, cualquiera puede vivirlo… Sin embargo, es requisito indispensable tener una mentalidad positiva, espíritu de grupo y capacidad de adaptación para aguantar mejor las condiciones meteorológicas adversas que pueden hacer que el viaje resulte duro. El calor y la humedad serán más que probables compañeros de viaje durante toda la aventura.

Gastronomía

Viaje Vietnam yogaLa gastronomía vietnamita es la razón del viaje de muchos turistas. Es parte intrínseca de la cultura local donde intenta siempre equilibrar los productos de la tierra y del mar, representados por el arroz, el pescado y el uso de hierbas aromáticas autóctonas.Comeremos en mercados y puestos callejeros “pho” (fideos de arroz) a todos horas y “com”(arroz) de todas las formas posibles: tortitas, fideos, masa y hasta vino “xeo”! Los pescados, mariscos y animales de corral predominan sobre la ternera que es escasa, mala y cara.

Clima

Vietnam es un país tropical, pero al ser tan alargado, varía mucho entre la zona norte y el sur. El sur goza de un clima tropical durante todo el año con temperaturas más elevadas que en el norte y dos estaciones, la húmeda que suele abarcar de febrero a mayo, y la seca, con menos lluvias y temperaturas más suaves. El verano dura de mayo a octubre, siendo bastante caluroso, con bochorno y con tormentas tropicales ocasionales.

Documentación

Para viajar a Vietnam es necesario un visado turístico. Desde Paso NW, si nos facilitas los datos de tu pasaporte, realizamos la solicitud online, recibiendo una “approval letter” que te remitiremos junto con el resto de documentación. En Vietnam deberás llevar dicha carta, junto con tu pasaporte (que debe tener una vigencia de al menos 6 meses tras la conclusión del viaje), dos fotografías y 25$ dólares americanos. Con todo esto consigues tu visado en el momento en el aeropuerto.

Moneda

La moneda oficial de Vietnam es el “dong” (VMD). El cambio aproximando es a 1€ = 25.000 dong. El efectivo se puede cambiar en los banco y también se puede pagar en dólares americanos en los establecimientos turísticos. En las grandes ciudades es muy común el mercado negro e individuos que os ofrezcan cambiar divisas a un mejor cambio que en el banco, no os sugerimos esta operación que generalmente termina en fraude. En las grandes ciudades en establecimientos importantes se puede pagar con tarjeta de crédito con un pequeño sobrecargo y los cajeros automáticos tienen un límite diario para la extracción de efectivo, por lo que sugerimos cambiar todo vuestro dinero del presupuesto a la llegada al país. Aunque parezca extraño por su historia reciente, el dólar americano es mucho mejor aceptado que el euro, así que si tenemos algún dólar es una buena ocasión para cambiarlo.

Viaje yoga Vietnam… ¿preparado para la aventura?

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