Mónica Llorente es instructora certificada por Yoga Alliance (200/500 TTC) y por la Federación Internacional de yoga de India, en Hatha, Asthanga y Vinyasa flow. En 2011 decide dar un nuevo rumbo a su vida y comienza un viaje que cambiará por completo su modo de verla y vivirla.

Cuenta con más de 60 países visitados y con un amplio conocimiento del continente asiático y latinoamericano. Durante los 15 últimos años ha participado en numerosos workshops, cursos y retiros alrededor del mundo de la mano de diferentes maestros y gurús del yoga y la meditación. Ha convertido en Asia su nuevo hogar, explorando y compartiendo su visión del mundo y del yoga allá donde esté: evolucionar para ser una mejor versión de nosotros mismos.

Sol de la Torre Bravo, más conocida como @Soltowanda, es experta en respiración funcional y eficiente. Es fundadora del proyecto @Soltowanda, una escuela con enseñanzas online y presenciales sobre respiración de las que se han beneficiado cientos de alumnos. Su propósito es trasladar sus conocimientos de una forma sencilla y práctica, sin usar tecnicismos innecesarios que alejen de los realmente importante; comprender para aplicar y aprender a respirar.

La respiración cambió su vida de forma inesperada y espectacular. Porque como ella suele decir, no se trata de respirar sino de como respirar correctamente. Divulga y crea contenido sobre sus grandes pasiones, el autoconocimiento, el desarrollo personas y su dharma, la respiración. Aunque siempre anda abierta a cualquier tema que le aporte para avanzar y mejorar en el viaje de la vida. Uno de sus mantras es «Tú a lo Tuyo». Hace unos años Sol se propuso se un referente en su materia, y no cabe duda que lo ha conseguido. A día de hoy hablar de respiración funcional es pensar en ella y en su divulgación clara, profesional y especialmente generosa. Paz.

Ella junto a Moni, será la persona que te acompañe durante esta aventura que vivamos tanto en Camboya.

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