Viaje Indonesia (diciembre 2016)

Si tuviese que escoger una palabra para describir este viaje sería mágico. Indonesia me cautivó, su gente siempre sonriendo, sus impresionantes paisajes, los fondos marinos, sus templos, playas…

Y qué decir de Emma, es la mejor. Yo jamás había hecho yoga y gracias a ella descubrí sus beneficios. La pasión que pone para todo es contagiosa y además, gracias a ella pudimos ver muchas caras de Indonesia, comer de lujo y dormir en sitios increíbles.

¡Muchas gracias por esta experiencia! Terimakasih

Viaje Tailandia: yoga & masaje tailandés (nov 2016)

Para mí este viaje ha sido muy muy muy especial… Ya antes de salir estaba como en vísperas de Reyes, deseando que llegara la fecha y muy nerviosa. Viajaría “sola”, pero me movía tanto mi interés por el Yoga como por la cultura asiática. Tailandia ha sido mi primer destino y os aseguro que no será el último.

Ya en el aeropuerto todas conectamos al instante y en ningún momento me sentí “sola”. A este grupo de Shingas Ladies fantástico le debo muchísimo y qué decir de las 2 coordinadoras: Mónica y Bea, ¡pienso repetir en cuanto pueda! Tailandia, su gente, su calma, su comida, sus olores te enamora… Y si además lo acompañamos de unas sesiones de yoga y masaje tailandés increíbles lloro de felicidad nada más recordarlas.

Tailandia es además la sede del mundo saludable con esos zumos de centella asiática, chupitos de hierba de trigo, el té de Kombucha, esos desayunos orgánicos en el Dada-Kaffee y todos esos secretillos “farmacéuticos” que tan amablemente ha compartido Mónica con nosotras!!

Desde que he vuelto siento una PAZ y un FLOW increíble 😉 Me siento de otra manera y estoy aprendiendo a darme el sitio que merezco en este mundo por el que todos estamos de paso. He tenido la oportuunidad de encontarme a mí misma y escucharme. Por todo ello… ¡GRACIAS Y HASTA LA PRÓXIMA!

Viaje Tailandia: yoga & masaje tailandés (nov 2016) e Indonesia (dic 2015)

Solo viajando tu mente se abre como un paracaídas y nunca vuelves al mismo estado. Mi viaje por Tailandia ha resultado así, definir tantas emociones y sensaciones es muy difícil pero lo intentaré.

La energía de este país te atrapa y si eres capaz de conectar con ella disfrutarás de una de las mejores experiencias de tu vida. Los templos son alucinantes y la sensación de paz y felicidad que proporcionan es algo indescriptible. La gente de Tailandia es muy amable y sus ojos si los miras bien trasmiten VIDA… y eso enamora. El grupo en el cual forme parte fue simplemente espectacular: las SHINGA LADIES me han robado el corazón, esa unión, ese compañerismo, esas risas espontáneas… no tengo palabras.

Y qué decir de nuestras coordinadoras Mónica y Bea Bernal, dos personas mágicas que te enseñan tanto con una simple mirada. Se preocupan y ocupan de ti, les sale del corazón y ese regalazo, o lo experimentas o no sabrás de lo que te hablo. El poso de mi viaje aun está tomando forma, si el destino del año pasado en Indonesia me cambió la vida, éste me regala el universo más grande que una persona puede tener. Me siento AFORTUNADA y muy AGRADECIDA por este maravilloso regalo.

Viaje India (septiembre 2016)

Este viaje me ha supuesto un cambio de perspectiva en muchos aspectos de mi vida. No voy a escribir sobre los grandiosos y majestuosos templos y monumentos porque en Internet se encuentra casi todo, pero sentir en sus callejuelas, vivir e interactuar con sus habitantes… Te dejan abrumado con su generosidad y hospitalidad en un caos tan fluido que te llenas de esa intensa y profunda energía que respiras a cada paso que das. Le resulta a uno fácil ir conociéndose a sí mismo para acercarse a la famosa fórmula de la felicidad.

Gracias Mónica por crear y convertir una empresa en una experiencia inolvidable, tan humana que no quiero etiquetarla, y gracias por brindarme este maravilloso país y su gente como sólo tú sabes hacer, de esta manera… no pierdas esa esencia. NAMASTÉ

Viaje India (septiembre 2016)

Mi experiencia en el norte de la India con Apasho Yoga ha resultado ser lo que espero de un gran viaje: una exploración hacia el exterior y a la vez hacia mi interior, un regalo para volver a mi origen pero mejor que cuando partí y ya sin vuelta atrás.

Es un precioso viaje para conocer el intenso y hermoso norte de la India: las escenas y gentes de Delhi, Agra, Varanasi, Amritsar, Dharamsala, Rishikesh… mientras se despiertan, un poco más, los sentidos y la consciencia, gracias también a la práctica del yoga con Mónica, que no lo limita a las clases programadas, sino que abarca cada instante del viaje con reflexiones y actitudes ¡cuánto bien me haces!: shanti, fluir, soltar, el presente… Y las reveladoras sesiones de Reiki, el placer de los masajes ayurvédicos, las frágiles cometas en el día… ¡y en la noche!, el astrólogo ausente, los crematorios de Varanasi y las llegadas de los cadáveres por las estrechas calles del bazar, las vacas, la incertidumbre de las esperas en las estaciones y los largos viajes en tren compartiendo charlas y bailes con indios, las altas temperaturas cargadas de humedad ¡oh, no!, las veladas contemplando el Ganges… y el refrescante baño en sus aguas turbulentas, la devoción de los sijs en su templo y de los jainistas hacia todos los seres vivos, el complejo lassi mágico ¡ay! y los otros ricos lassis, las nubes que van y vienen en los valles y montañas de los Himalayas con sus coloridas banderas de oraciones, el asombroso espectáculo tradicional tibetano ¡guay!, los caracoles grandes, la charla del maestro de yoga Surinder, la puja nocturna en el ghat de Varanasi y la sesión de yoga nidra en la orilla, las niñas mostrándonos sus pequeñas manos decoradas con henna, los tuk-tuk, la luna llena sobre el Ganges en Varanasi, la cooperación con los sijs fregando vajilla y cubertería en agradecimiento por la cena -una pequeñísima parte de las miles de raciones diarias gratuitas de comida que ofrecen-, la amiga que hice mientras fregaba, los chais, el posar en fotos para los indios, el pedir a los indios que posen para mí, la luciérnaga, otra vez las veladas admirando el Ganges y todo lo demás.

Y también por las experiencias que compartimos los compañeros del viaje –las que sucedieron allí, las anteriores… y las que vendrán- sin cada uno de vosotros, no habría sido igual. Todo está bien como está. ¡Namasté!